Bij Body & Mind Incorporated staat concentratie, rust en focus tijdens het trainen op nummer één.
Tijdens het trainen gaat het om jou. Jij moet optimaal presteren. Er is niets of niemand die daar tussen mag staan.
Jij moet vrij kunnen zijn om er alles uit te halen en boven jezelf uit te stijgen.
Dat is waarom wij alleen trainen in kleine groepjes,1-op-1 of 1-op-2.
Zo zorgen wij ervoor dat het nooit te druk is om je te focussen op je training.

Wij hebben een concept opgezet waarin we geloven dat we de beste begeleiding kunnen geven en de klant zich het beste kan ontwikkelen.

Wij geloven dat consistentie de sleutel is. Als je iets niet vol kunt houden zal het je geen blijvend resultaat opleveren.

Door training te combineren met de juiste voeding creëren we een lifestyle die er voor zorgt dat je makkelijker en sneller resultaten boekt. Dus geen jojo effect en geen onmogelijke diëten.

We helpen je met het creëren van een lifestyle die effectief is, die je makkelijk kunt volhouden en blijvend resultaat heeft.

Trainen met BMI Heemstede betekent dat je traint met specifieke doelen. Specifiek voor je sport maar ook voor bijvoorbeeld revalidatie, opbouwen van spiermassa en vetverbranding.
Samen werken we aan het beste resultaat!