Woon jij in regio Haarlem? Probeer een gratis proefles!

Word Fitter, Sterker en Verlies Vet

Als je op zoek bent naar betaalbare personal training dan zijn onze Small Group Training-lessen iets voor jou. Volop aandacht in een kleine groep!

Probeer een gratis proefles

BMI Heemstede - Kerklaan 27, 2101 HK Heemstede

De kwaliteit en aandacht van een personal training, maar dan zonder hoge kosten.

Small Group training, is volledig afgestemd op je persoonlijke situatie. Hierdoor krijg je veel sneller resultaat en kan je het makkelijk volhouden. Het is voor iedereen geschikt ongeacht je sportervaring. Kleinschalig, veilig en persoonlijk: kleine groepen van maximaal 6 deelnemers.

BMI Heemstede helpt je met:
Een fit en gezond lichaam
Sterker worden
Voorkomen en verminderen lichamelijke klachten
Fit tijdens en na je zwangerschap
Gezonde leefstijl en eetpatroon
Beter conditie
Afvallen

Wil je ook onderzoeken of trainen met professionele begeleiding en volop persoonlijke aandacht iets voor jou is?

Lang niet iedereen kan 1 op 1 begeleiding betalen. Juist daarom bieden wij Small Group Training.
De kwaliteit en aandacht van een personal training, maar dan zonder hoge kosten.

Speciaal om kennis te maken met BMI Heemstede bieden we je de mogelijkheid om gratis de Small Group training mee te doen.

Heb je interesse? Meld je dan aan

Ja ik wil een gratis proefles

Ervaring met BMI Heemstede

Door de combinatie van een persoonlijk voedingsplan én de personal training kreeg ik veel meer energie, sterkere spieren en raakte ik kilo’s kwijt. Gek genoeg door juist meer en vaker te eten dan ik gewend was alleen wel met de juiste voeding!

Amanda Houttuin

Ik train inmiddels alweer jaren bij Sander en sinds ik dat doe ben ik sterker en fitter dan ooit. Fijne, kleinschalige sportschool met deskundige persoonlijke begeleiding waardoor je gericht toewerkt naar je eigen doelen. Naast hard trainen is er ook veel ruimte voor humor en gezelligheid. Aanrader!

Frank Kooiman

Betaalbare Personal Training in een kleine groep

Instance 1

1X PER WEEK

Trainen in een kleine groepen maximaal 6 personen. Vollop persoonlijke aandacht.

€70

per maand

Ja ik wil een gratis proefles

2X PER WEEK

Trainen in een kleine groepen maximaal 6 personen.

€115

per maand

Ja ik wil een gratis proefles

ONBEPERKT

Trainen in een kleine groepen maximaal 6 personen.

€150

per maand

Ja ik wil een gratis proefles

Trainen bij BMI Heemstede

Inclusief: intake, metingen en eventuele voedingsbegeleiding. Tijdens de lessen leer je o.a. de juiste houdingen en technieken voor elke oefening. Naast dat je elke les wat leert zal je ook persoonlijke resultaten behalen; meer uithoudingsvermogen, sterker, mobieler.

Ochtendlessen: ma t/m za
Avondlessen: ma t/m vr

BMI Heemstede helpt je met:
Een fit en gezond lichaam
Sterker worden en betere conditie
Gezonde leefstijl en eetpatroon
Maar ook blessure preventie of klachten vermindering

Is dit iets voor jou?
Eerst even kennis maken en de gym zien? Laat je gegevens achter en wij nemen contact met je op voor een gratis proefles.